La ricetta purple smoothie è un delizioso frullato che combina sapori dolci e aciduli con un tocco di freschezza, rendendolo perfetto per iniziare la giornata o per una pausa salutare e rinfrescante. Questo piatto è caratterizzato da una bellissima tonalità cromatica viola, donata dai frutti di bosco.
Il purple smoothie è un connubio di sapori unici e intriganti, dove la dolcezza delle banane e la freschezza della menta e della melissa si fondono con l’acidità dei frutti di bosco e la delicatezza della lavanda.
- Lavare velocemente i frutti di bosco e asciugarli.
- Riporre i frutti di bosco in freezer a congelare.
- Quando si vuole preparare lo smoothie, prendere i frutti di bosco congelati, la banana a pezzetti e riporli nel boccale del frullatore.
- Aggiungere qualche fiore fresco di lavanda, le foglie di melissa e menta lavate.
- Azionare il frullatore.
- Aggiungere eventualmente poca acqua per rendere più liquido il purple smoothie.
- Servire immediatamente.
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