La ricetta dolcissimi smoothies
Sono dolci, freschi e golosi, questi smoothies che si stagliano come un pasto ideale per qualsiasi momento della giornata. La loro versatilità sta proprio nella possibilità di creare accostamenti inediti tra frutta e verdura, erbe e spezie, e di conciliare la freschezza con il gusto. Ecco alcuni suggerimenti per prepararli.
- Cominciamo con l’abbino di frutta fresca e frutti di bosco, che potete facilmente sostituire con altri frutti in stagione.
- Aggiungiamo un tocco di dolcezza con il gelato o lo yogurt, e la superficie è pronta per essere arricchita da semi di chia e fiocchi d’avena.
- Infine, potete personalizzare la vostra ricetta con un tocco di spezie o erbe, come il cocco o la soia, per una versione ancora più golosa.
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