Insalata di salmone e mango ricetta light

Per realizzare la ricetta Insalata di salmone e mango ricetta light nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalata di salmone e mango ricetta light

Ingredienti per Insalata di salmone e mango ricetta light

carotelimonimangoolio d'oliva extra-vergineradicchiorucolasalmone affumicatosemi di sesamosucco di limone

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di salmone e mango ricetta light

La ricetta _Insalata di salmone e mango ricetta light_, un piatto fresco e leggero che unisce sapori orientali e mediterranei. Si tratta di un contorno ideale per una giornata calda o per un barbecue con gli amici.

Questo piatto è caratterizzato dal contrasto tra il sapore delicato del salmone affumicato e la dolcezza del mango, tutti uniti da una freschezza data dalle erbe e dai semi di sesamo. La sua origine è messicana, dove la combinazione di ingredienti esotici e classici è un marchio di fabbrica della cucina locale.

Preparazione

  • Rispondi le carote e il radicchio a pezzi piccoli.
  • Monda il mango e taglia a pezzi.
  • Prepara una vinaigrette con il succo di limone e il sale.
  • Unisci le carote, il radicchio, il mango e il rucola in un grande piatto.
  • Aggiungi il salmone affumicato a pezzi.
  • Condisci con la vinaigrette e cospargi di semi di sesamo.
  • Decorai con un goccio d’olio d’oliva extra-vergine.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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