Gnocchi di lenticchie vegani al sugo di piselli

Per realizzare la ricetta Gnocchi di lenticchie vegani al sugo di piselli nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Gnocchi di lenticchie vegani al sugo di piselli

Ingredienti per Gnocchi di lenticchie vegani al sugo di piselli

agliocipollaconcentrato di pomodorofarinafarina 00lenticchieolioolio d'oliva extra-verginepasta tipo gnocchipatatepisellipomodori pelatisalesugozucchero

Preparazione della ricetta

Come preparare: Gnocchi di lenticchie vegani al sugo di piselli

La ricetta Gnocchi di lenticchie vegani al sugo di piselli è un’interessante alternativa ai classici gnocchi, realizzati con una farina di lenticchie per un gusto più rustico e appagante.
Il sugo di piselli aggiunge un tocco di dolcezza e freschezza a questo piatto, perfetto per una cena leggera e ricca di sapore.

  • Setacciate la farina di lenticchie in una ciotola.
  • Portate a bollore acqua, olio e sale in una pentola.
  • Versate tutta la farina in acqua bollente, girando continuamente per evitare grumi.
  • Lasciate cuocere il composto senza rimuoverlo per un breve periodo finché non diventa un impasto compatto.
  • Toglietelo dalla pentola e lasciatelo raffreddare.
  • Nel frattempo, scaldate olio, aglio e cipolla in una padella.
  • Aggiungete i pomodori pelati schiacciati, i piselli, sale e pepe.
  • Cuocete per 5 minuti, quindi unite il concentrato di pomodoro.
  • Coprite e lasciate cuocere per 25 minuti circa.
  • Amalgamate la patata lessata schiacciata al composto di farina di lenticchie.
  • Con l’aiuto di farina, lavorate l’impasto ottenendo una consistenza liscia.
  • Formate stringhe di gnocchi e tagliateli con un coltello.
  • Cuocete gli gnocchi in acqua salata bollente.
  • Scolateli e condiscili con abbondante sugo di piselli.

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