Frullato al kiwi per fare il pieno di vitamine

La ricetta Frullato al kiwi per fare il pieno di vitamine è un delizioso e nutrientario piatto estivo che combina i sapori freschi e zuccherini dei kiwi con quelli agrumati e dolci dei frutti dell’arancio e della limone. Viene solitamente gustato come spuntino o come dessert leggero in estate.

Per preparare questo piatto, seguite queste semplici fasi:

• Eliminate i semi dai kiwi e prendete solo la polpa; tagliateli a tocchetti.
• Tagliate gli agrumi (arance e limoni) a tocchetti, senza eliminare la buccia.
• Mete i kiwi, gli agrumi e lo zucchero in un mixer o frullatore.
• Frullate la miscela fino a quando non ottenete una consistenza liscia e finissima.
• Scegliete se desiderate aggiungere un po’ di acqua per ottenere la consistenza desiderata.
• Servite il frullato in bicchieri o ciotole e godetevi la sua freschezza estiva!

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.