Filetti di merluzzo con capperi e olive nere

Per realizzare la ricetta Filetti di merluzzo con capperi e olive nere nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Filetti di merluzzo con capperi e olive nere

Ingredienti per Filetti di merluzzo con capperi e olive nere

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Filetti di merluzzo con capperi e olive nere

La ricetta Filetti di merluzzo con capperi e olive nere
è un semplice e gustoso modo per preparare un pranzo o cena veloce e saporita. Il sapore intenso dei capperi e delle olive nere si sposa alla perfezione con la delicatezza del merluzzo, creando un piatto equilibrato e arricchito dal sugo di pomodoro.

  • Lascia scongelare i filetti di merluzzo per circa mezz’ora.
  • Taglia i filetti in pezzi di dimensioni generose.
  • In una padella antiaderente, scalda l’olio extravergine di oliva e rosola i filetti di entrambi i lati finché la parte superficiale diventa bianca.
  • Aggiungi i pomodori pelati sminuzzati finemente, le olive nere, i capperi sciacquati dal sale e un pizzico di sale.
  • Rigira i filetti di merluzzo affinché siano completamente avvolti dal sugo di pomodoro e lascia cuocere per qualche minuto.
  • A cottura ultimata, insaporisci il piatto con una spolverata di prezzemolo fresco tritato.

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