Involtini di zucchine al tonno in padella

Per realizzare la ricetta Involtini di zucchine al tonno in padella nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Involtini di zucchine al tonno in padella

Ingredienti per Involtini di zucchine al tonno in padella

cappericipollaoliooliveoriganopatatesaletonnozucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Involtini di zucchine al tonno in padella

La ricetta Involtini di zucchine al tonno in padella è un piatto gustoso e semplice, perfetto per un pasto veloce e leggero.
Le zucchine si sposano perfettamente con il sapore deciso del tonno arricchito dai capperi ed olive. La passata di pomodoro dona una nota dolce e leggermente agrodolce che completa il sapore del tutto.

  • Cuoci le patate in acqua bollente fino a quando non saranno tenere.
  • Taglia le zucchine a striscioline e cuocile sulla piastra.
  • Schiacciate le patate e mescola con il tonno sminuzzato, le olive a pezzi e i capperi.
  • Condire con sale e origano a piacere.
  • Adagia sul piano di lavoro due o tre fette di zucchine leggermente sovrapposte.
  • Distribuisci un cucchiaino di composto di tonno su ogni fetta di zucchina.
  • Arrotola delicatamente le zucchine.
  • Fai appassire la cipolla in una padella con un filo d’olio.
  • Aggiungi la passata di pomodoro.
  • Inserisci gli involtini di zucchine nella padella.
  • Fai cuocere per circa 10 minuti.

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