La ricetta Elisir dello gnomo è un composto supervitaminico ricco di vitamina C, ideale da consumare al mattino per supportare le difese immunitarie e favorire la motilità intestinale. Questo piatto unisce sapori dolci e aciduli, grazie all’armonia tra kiwi, banane e miele di acacia.
- Inizia schiacciando il kiwi con una forchetta fino ad ottenere una polpa omogenea.
- Mescola la polpa del kiwi con 4 cucchiai di miele di acacia. La quantità di miele può essere regolata in base ai gusti personali: se preferisci un sapore più dolce, aggiungi un po’ di miele, mentre se lo preferisci più acidulo, riduci la quantità di miele.
- Il Elisir dello gnomo è pronto per essere gustato. Prendetene un cucchiaio al mattino a digiuno.
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