Uova con sugo di pomodoro e verdure

Per realizzare la ricetta Uova con sugo di pomodoro e verdure nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Uova con sugo di pomodoro e verdure
Category secondi piatti

Ingredienti per Uova con sugo di pomodoro e verdure

  • aglio
  • cipollotti
  • melanzane
  • olio d’oliva extra-vergine
  • pepe
  • peperoncino
  • peperoni
  • polipi
  • pomodori pelati
  • prezzemolo
  • sale
  • sugo di pomodoro
  • tabasco
  • uova
  • vino bianco

Preparazione della ricetta

Come preparare: Uova con sugo di pomodoro e verdure

La ricetta Uova con sugo di pomodoro e verdure È una deliziosa variazione di un classico piatto italiano che rappresenta l’essenza della cucina mediterranea.

Le uova dipinte con il sugo cremoso di pomodoro e le verdure cotte al punto giusto, creano una dieta bilanciata e completa perfetta per un pranzo o una cena rapida.

Per preparare questo delizioso piatto, inizia con l’ sbucciare e affettare due melanzane, poi taglia a rondelle i peperoni. Aggiungi un cipollotto sbucciato ed affettato.

Spezifica il sale e il pepe verde a piacimento, lascia macerare per qualche minuto prima di aggiungere un paio di cucchiai di olio d’oliva extra vergine.
Aggiungi un peperoncino e, a piacimento, una goccia di tabasco per aiutarti a regolare il grado di calore.
Metti in una normale teglia e gratina per alcuni minuti.
Nel frattempo taglia i pomodori pelati a cubetti.
In un’ altra pentola metti dell’ olio e immergi le uova tagliate a metà o a quarti.
Scola la verdura appena spremuta dal calore e aggiungila al fondo di sugo di pomodoro dai fornelli appena spenti, aggiungi la salsa inghiazzata all’ olio e il vino bianco mescolati insieme per pochi minuti sul calore vivo.
Aggiungi la verdura surgelata alla pasta e aggiungi le uova tagliate a spicchi.
Aggusta il formaggio, se ancora l’ ingredienti non sono salati da un adeguate dosi di sale e polvere di pepe. Se i tue gusti preferiti contengono sugo di pomodoro aggiungi prima il peperoncino sbollente.

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