Mezze maniche tonno pomodorini e rucola

Per realizzare la ricetta Mezze maniche tonno pomodorini e rucola nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Mezze maniche tonno pomodorini e rucola

Ingredienti per Mezze maniche tonno pomodorini e rucola

aglioolio d'oliva extra-verginepasta tipo mezze manichepomodorinirucolatonno frescovino bianco

Preparazione della ricetta

Come preparare: Mezze maniche tonno pomodorini e rucola

La ricetta Mezze maniche tonno pomodorini e rucola è un sugo rapidissimo e delizioso che si adatta a qualsiasi occasione, se non altro perché si può preparare in soli 10 minuti. Un piatto fresco e leggero che viene gustato in primavera o estate, quando i pomodorini sono in vena e il tonno è fresco. Il profumo del pomodoro e del tonno viene innalzato da un tocco di aglio e olio evo, rendendo questo piatto un vero e proprio capolavoro culinario.

  • Scaldate 2 cucchiai di olio evo in una padella antiaderente e fatevi saltare per un minuto, a fuoco vivace, il rametto di aglio. Insaporite con sale e pepe, bagnate con il vino bianco e, sempre a fuoco vivace, lasciate sfumare. Spegnete il fuoco. Il tonno dovrà cuocere poco per evitare che diventi duro.
  • Scaldate tre cucchiai di olio in un’altra padella e fatevi imbiondire l’aglio. Quando avrà iniziato a prendere colore, scartatelo e versate nella padella i pomodorini tagliati a metà. Alzate la fiamma, salate e fate saltare, girando spesso, per 10 minuti o fino a quando non saranno cotti ma ancora croccanti.
  • Trasferite, a questo punto, il tonno insieme ai pomodorini e unite la rucola in abbondante acqua salata. Non appena la pasta sarà cotta, scolatela, e unitela nella padella insieme al sugo. Fate saltare il tutto e servite caldissima.

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