Hamburger di ceci

Per realizzare la ricetta Hamburger di ceci nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Hamburger di ceci

Ingredienti per Hamburger di ceci

cecicipollafarinaolio d'oliva extra-vergineparmigianoprezzemolorosmarino

Preparazione della ricetta

Come preparare: Hamburger di ceci

La ricetta Hamburger di ceci rappresenta un’altra interpretazione del classico piatto americano, questa volta con un twist vegetariano e mediterraneo. Originaria del Nord Africa e del Medio Oriente, la ricetta dei ceci è stata riadattata per creare un hamburger saporito e sostanzioso. Il piatto è caratterizzato da sapori decisi e aromatici, con la cipolla e il rosmarino che si sposano alla perfezione con i ceci.

Per preparare questo delizioso Hamburger di ceci, ecco i passaggi da seguire:

  • Sbucciare la cipolla e tritarla finemente.
  • Mettere i ceci in un mixer e frullarli fino a ottenere un composto omogeneo.
  • Unire la farina, l’olio d’oliva extra-vergine, il parmigiano, il prezzemolo e il rosmarino al composto dei ceci.
  • Mescolare tutto fino a ottenere un impasto consistente.
  • Formare i hamburger e cuocerli in una padella con un poco di olio d’oliva.
  • Cuocere per circa 4-5 minuti per lato, fino a quando non sono dorati e cotti.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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