- Prendi un frullatore e aggiungi gli ingredienti principali, come il ghiaccio, lo yogurth e lo zucchero di canna.
- Frulla gli ingredienti fino a quando non si sono ben combinati e il ghiaccio è stato completamente polverizzato.
- Aggiungi la pesca fresca o congelata al frullatore e continua a frullare fino a quando non si è ben incorporata.
- Assaggia il Smonthie alla pesca e aggiusta la quantità di zucchero di canna se necessario.
- Versa il piatto in un bicchiere e aggiungi eventuali decorazioni, come una fetta di pesca o un po’ di granola.
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