Quinoa tiepida con due salse e cavolo arrostito

Per realizzare la ricetta Quinoa tiepida con due salse e cavolo arrostito nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Quinoa tiepida con due salse e cavolo arrostito

Ingredienti per Quinoa tiepida con due salse e cavolo arrostito

aceto di risoagliofagioli nerimaisolio di sesamopomodorinisemi di sesamotamarizenzerozucchero di canna

Preparazione della ricetta

Come preparare: Quinoa tiepida con due salse e cavolo arrostito

La ricetta Quinoa tiepida con due salse e cavolo arrostito ha origini asiatiche e rappresenta un piatto tipico della cucina contemporanea, che combina sapori orientali con ingredients freschi e nutrienti. Questo piatto è perfetto per una cena leggera e salutare, gustata in compagnia di amici o familiari in un ambiente informale.

  • iniziare preparando la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione;
  • in un wok o padella larga, scaldare un cucchiaio di olio di sesamo e aggiungere l’aglio tritato, cuocendo per 1-2 minuti;
  • aggiungere i fagioli neri, il mais, i pomodorini tagliati e lo zenzero grattugiato, cuocendo per 3-4 minuti;
  • in una ciotola separata, whiskare insieme l’aceto di riso, il tamari e lo zucchero di canna per creare la salsa;
  • in un’altra ciotola, mescolare i semi di sesamo con un cucchiaio di olio di sesamo per creare la seconda salsa;
  • arrostito il cavolo in forno a 180°C per 20-25 minuti;
  • assemblare il Quinoa tiepida con due salse e cavolo arrostito mescolando la quinoa con le verdure e le salse;

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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