Uovo saraceno ai broccoli con zucca cremosa

Per realizzare la ricetta Uovo saraceno ai broccoli con zucca cremosa nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Uovo saraceno ai broccoli con zucca cremosa

Ingredienti per Uovo saraceno ai broccoli con zucca cremosa

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Uovo saraceno ai broccoli con zucca cremosa

La ricetta Uovo saraceno ai broccoli con zucca cremosa nasce dall’incontro tra la tradizione culinaria italiana e l’utilizzo degli ingredienti migliori di stagione. La sua eleganza raffinata si sposa perfettamente con un tocco rustico e profumato: il gusto intenso del grano saraceno incontra la dolcezza della zucca, il croccante delle mandorle e la freschezza dei broccoli, arricchiti da una nota aromatica di rosmarino e timo. Un piatto ideale per una cena elegante o una domenica domenicale speciale.

  • Lava e taglia i broccoli a cimette. Tritare l’aglio finemente.
  • Rosolare l’aglio nell’olio d’oliva e aggiungere i broccoli;
  • Condire con sale, pepe, rosmarino e timo, cuoci per cinque minuti.
  • Preparare il brodo vegetale caldo;
  • Aggiungere il grano saraceno al brodo bollente e cuocere per il tempo indicato sulla confezione.;
  • Lavare e tagliare a cubetti la zucca;
  • Cuocere la zucca in padella con un filo d’olio e un pizzico di sale fino ad ottenere una purea cremosa;
  • In una padella separata scaldare un filo d’olio e tostare le mandorle finché non risultano leggermente croccanti;
  • Scolare il grano saraceno e aggiungere al piatto i broccoli cotti;
  • Sguainare le uova direttamente nella padella con il grano saraceno, cocotte fino a ottenere un tuorlo sodo.
  • Completare il piatto con la purea di zucca e le mandorle croccanti;
  • Finalizzare con un filo d’olio d’oliva extravergine e una spolverata di pepe;
  • Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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