- Lava e taglia finemente il cavolo nero, mettendolo poi da parte.
- Soffriggi la cipolla in olio d’oliva extra-vergine fino a quando non diventa trasparente.
- Aggiungi il peperoncino e il cavolo nero alla cipolla soffritta, mescolando bene.
- Cucina l’orzo secondo le istruzioni del pacchetto e lascialo raffreddare.
- Unisci l’orzo cotto al composto di cavolo nero e cipolla, aggiungendo anche la zucca cotta e schiacciata.
- Miscela tutto con cura e aggiusta di sale.
- Forma delle crocchette con il composto ottenuto e servile calde o fredde a seconda delle preferenze.
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