Quinoa ai semi oleosi incavolata con capuccio rosso gluten free

Per realizzare la ricetta Quinoa ai semi oleosi incavolata con capuccio rosso gluten free nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Quinoa ai semi oleosi incavolata con capuccio rosso gluten free

Ingredienti per Quinoa ai semi oleosi incavolata con capuccio rosso gluten free

anacardicavologomasiomandorlenociolioolio d'oliva extra-verginepepeprezzemolo tritatoquinoasalesemi di girasolesemi di papaverosemi di senapesemi di sesamosemi di zucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Quinoa ai semi oleosi incavolata con capuccio rosso gluten free

La ricetta Quinoa ai semi oleosi incavolata con capuccio rosso gluten free

Questa deliziosa ricetta nasce dall’unione di ingredienti genuini e sorprendentemente originali. Il piatto, un vero e proprio tocco di creatività, è ispirato dalla cucina mediorientale e consente di sperimentare sapori e testiure del tutto nuovi. IlQuinoa ai semi oleosi incavolata con capuccio rosso gluten free è un’opportunità unica per degustare un’armonia di profumi e sapori, in cui ogni componente si equilibra perfettamente con gli altri, creando un’espressione culinaria unica e memorabile. In questo piatto, il sapore del quinoa si accompagna alla freschezza del prezzemolo, alla morbidezza delle mandorle e alla sostanza delle noci, mentre i semi oleosi aggiungono un’inconfondibile nota di croccantezza.

  • Iscrivete 1 tazza di quinoa e lessate according alle istruzioni del produttore.
  • Tritate 1 capolino di cavolo e lasciatelo in ammollo per 10 minuti presso di una ciotola con 2 cucchiai d’acqua.
  • Fate rosolare gli anacardi in un po’ di olio d’oliva extra-vergine per 2-3 minuti, finché non diventano dorati.
  • Aggiungete i semi di girasole, papavero, sesamo, zucca e semi di senape e fate dorare ulteriormente per 1-2 minuti.
  • Misturate la quinoa lessata con il capolino di cavolo ammorbidito, il prezzemolo tritato, il sale e il pepe.
  • Aggiungete gli anacardi e i semi oleosi alla mistura di quinoa e mescolate bene.
  • Ricoprite il piatto con il gomasio e decorate con pezzi di mandorle e noci.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • La ricetta del tofu al sesamo su crema di zucca

    La ricetta del tofu al sesamo su crema di zucca


  • Biscotti da inzuppo siciliani

    Biscotti da inzuppo siciliani


  • Ravioli tondi con pomodori datterini per cimentarsi in cucina come vere cuoche

    Ravioli tondi con pomodori datterini per cimentarsi in cucina come vere cuoche


  • Pennette alla vodka, un gustoso revival degli anni ‘80

    Pennette alla vodka, un gustoso revival degli anni ‘80


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.