Burger di quinoa e spinaci

Per realizzare la ricetta Burger di quinoa e spinaci nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Burger di quinoa e spinaci

Ingredienti per Burger di quinoa e spinaci

curryfarina di maisolioolio d'oliva extra-verginepangrattatoquinoasalespinaci

Preparazione della ricetta

Come preparare: Burger di quinoa e spinaci

La ricetta Burger di quinoa e spinaci è un piatto vegetariano originario della cucina contemporanea, che combina sapori e texture unici. Questo piatto è solitamente gustato come antipasto o secondo in un contesto di pasto informale.

Il Burger di quinoa e spinaci è un piatto che unisce i sapori mediterranei della quinoa e degli spinaci con note speziate del curry.

  • Tostare la quinoa in una padella con un filo d’olio fino a doratura.
  • Lessare gli spinaci in acqua bollente salata, poi tritarli.
  • In una ciotola, mescolare la quinoa tostata, gli spinaci tritati, il pangrattato, il curry, la farina di mais e un pizzico di sale.
  • Aggiungere un filo d’olio d’oliva extra-vergine e amalgamare il composto.
  • Formare delle polpette appiattite e cuocerle in una padella con olio caldo fino a doratura.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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