Insalata di cous cous e ceci

Per realizzare la ricetta Insalata di cous cous e ceci nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

INSALATA DI COUS COUS E CECI

Ingredienti per Insalata di cous cous e ceci

cecicipollottilimonimentaolioolio d'oliva extra-vergineprezzemolosalesucco di limone

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di cous cous e ceci

INSALATA DI COUS COUS E CECI, una deliziosa creazione culinaria

Questa deliziosa insalata di ceci e cous cous è una creazione culinaria che risalta per la sua freschezza e morbidezza. Originaria del Nord Africa e del Medio Oriente, questa ricetta si presta perfettamente a essere servita come secondo piatto leggero o come contorno per piatti speziati.

La ricetta

INSALATA DI COUS COUS E CECI è un piatto perfetto per coloro a cui piacciono i sapori intensi e le texture variegate. I sapori tipici dell’aglio, dei ceci e della menta sono perfettamente bilanciati dal fresco sapore dei limoni, creando un equilibrio gustativo unico.

  • Cuocere i ceci secondo le istruzioni riportate sulla confezione e metterli da parte.
  • Miodi i cipollotti con sale fino a quando saranno teneri, poi metterli da parte.
  • Tritate molto fine il prezzemolo e la menta.
  • Spremere i limoni e mettere il succo da parte, poi gettare i tassi di limone e prenaire
  • Congiungete olio e olio d’oliva extra-vergine in una bottiglia, scuotetela bene in modo che le gustose melme si innamorino.
  • Metete ceci, cipollotti, prezzemolo, menta, sale e il succo di limone in un contenitore con coperchio, quindi travasate un po’ del mix nello specifico contenitore di olio.
  • Mescolate bene, quindi servite caldi oppure tiepidi, o a freddo, a seconda delle vostre preferenze.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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