Shirataki con zucchine e curry

Per realizzare la ricetta Shirataki con zucchine e curry nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Shirataki con zucchine e curry

Ingredienti per Shirataki con zucchine e curry

agliocurryolio d'oliva extra-verginepepesalezucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Shirataki con zucchine e curry

La ricetta Shirataki con zucchine e curry trae ispirazione dalla cucina giapponese, ma con un tocco delicatamente esotico. I sapori sono delicati e bilanciati: la consistenza morbida dei shirataki si sposa con la croccantezza delle zucchine e il calore del curry, creando un piatto leggero e appagante. Solitamente gustato come pranzo o cena, il shirataki con zucchine e curry è un’alternativa sana e gustosa alle pietanze più tradizionali.

  • Lava e taglia le zucchine a rondelle.
  • In una padella, scalda l’olio d’oliva extra-vergine e soffriggi aglio tritato fino a doratura.
  • Aggiungi le zucchine e cuocile per circa 5 minuti, fino a quando risultano morbide.
  • Incorpora il curry in polvere e pepe, cuoci per un minuto mescolando continuamente.
  • Condisci con sale a piacere.
  • Aggiungi i shirataki scolati e ammollati in acqua per qualche minuto, mescolali delicatamente con le zucchine e lascia cuocere per altri 2 minuti.

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