La ricetta Colazione fit
In quest’epoca in cui la salute e la prevenzione sono oggetto di grande attenzione, è mai più importante opporci alle delizie golose e optare per opzioni più sane e benefiche. Ecco che il Colazione fit entra in scena, un delizioso piatto fitness che unisce ingredienti freschi e nutrizionalmente ricchi per offrire un inizio al giorno sano e gustoso.
Ricetta
- Elenca le fragole e i mirtilli sulla superficie della tavola e lascia riposare.
- Inizia a tritare le nocciole e le noci in una piccola ciotola, creando una miscela omogenea.
- Aggiungi lo yogurth alla miscela di nocciole e noci e mescola bene.
- Con un cucchiaio, crea una struttura vasi sul piatto utilizzando le fragole e i mirtilli come base.
- Sopra la struttura di frutta, aggiungi la miscela di noci e yogurth, distribuendola uniformemente.
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.
