Tofu gratinato con basmati e verdure

Per realizzare la ricetta Tofu gratinato con basmati e verdure nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Tofu gratinato con Basmati e verdure

Ingredienti per Tofu gratinato con basmati e verdure

biscottiformaggifunghiinsalatalegumipanepatateprezzemolorisoseitansemi di sesamotempehtofuzucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tofu gratinato con basmati e verdure

La ricetta Tofu gratinato con Basmati e verdure nasce dalla fusione di influenze culinarie diverse, con un mix di sapori e ingredienti che si riflettono nella sua composizione. In questo piatto, il tofu è il protagonista, abbinato a verdure fresche e al profumato riso Basmati. Solitamente, questo piatto viene servito in occasioni speciali o durante le festività.

Per preparare questo Tofu gratinato con Basmati e verdure, segui i passaggi seguenti:

  • Cuoci il riso Basmati secondo le istruzioni sulla confezione e lascialo raffreddare.
  • In un mixer, trita i funghi, i semi di sesamo e il prezzemolo e mescola con il tofu sbriciolato.
  • In una padella, soffriggi le zucchine e le patate in olio di oliva e aggiungi il tempeh e il seitan tagliati a pezzi.
  • In una ciotola, mescola il riso con il composto di tofu e verdure, aggiungendo una spolverata di formaggi.
  • Versa il composto in una teglia e cospargi di biscotti sbriciolati e pane grattugiato.
  • Inforna il tutto in forno a 180°C per circa 25 minuti, finché la superficie è dorata.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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