Per preparare questo piatto, segui questi passaggi:
- Fai rinvenire i fagioli borlotti e i fagioli in acqua per almeno 8 ore.
 - Lessali in acqua con aggiunta di cumino e cipolla finché sono teneri.
 - Tosta il pane e taglialo a pezzettini.
 - In una pentola, soffriggi la cipolla, l’erba cipollina e i funghi in olio d’oliva extra-vergine.
 - Aggiungi i fagioli, il farro e il tamari alla pentola e mescola bene.
 - Incorpora i crauti, il tofu e il seitan e fai cuocere per 10-15 minuti.
 - Aggiungi il riso, le patate e il formaggio e mescola finché il riso è cotto.
 - Servi il Farro integrale simil Šumajstr a modo mio caldo, guarnito con insalata e biscotti.
 
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