Cavolfiore viola e olive in padella

Per realizzare la ricetta Cavolfiore viola e olive in padella nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Cavolfiore viola e olive in padella

Ingredienti per Cavolfiore viola e olive in padella

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Cavolfiore viola e olive in padella

La ricetta Cavolfiore viola e olive in padella

Il Cavolfiore viola e olive in padella è un piatto tipico della cucina mediterranea, ricco di sapori e colori. Questo delizioso piatto è ideale per essere consumato come contorno o come parte di un pasto leggero. Le olive, fresche e crunchy, si uniscono ai fiori di cavolfiore viola, crudi e commestibili, in un’unione di sapori e di texture.

  • Fai soffriggere in una padella 3 cucchiai di olio con le olive verdi tritate e le olive nere sbucciate.
  • Aggiungi i fiori di cavolfiore viola, sale a piacere e mescola bene.
  • Lascia cuocere per 5-7 minuti, o fino a quando i fiori non saranno teneri e leggermente dorati.
  • “Togli la padella dal fuoco e servisci immediatamente.”

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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