- Taglia la zucca a bastoncini sottili.
- Mescola farina di mais, funghi, polito, sale, e il succo di zucca in un contenitore per microonde al fine di creare il ripieno.
- Unisci l’olio di semi di girasole al ripieno miscelato prima in precedenza.
- Avvolgi la zucca in forza benziale o forza naturale.
- Inserisci il contenitore nel microonde per 10-12 minuti.
- Stagiona e servito.
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