Tofu alla mugnaia

Per realizzare la ricetta Tofu alla mugnaia nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Tofu alla mugnaia

Ingredienti per Tofu alla mugnaia

farinalimonioliopepeprezzemolosaletofuvino bianco

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tofu alla mugnaia

La ricetta Tofu alla mugnaia prende ispirazione dalla celebre ricetta tradizionale italiana, la cui base è una combinazione di ingredienti semplici ma gustosi come pomodoro, cipolla e acciughe.

Leggermente modificata per la cucina vegetariana, questa variante utilizza il tofu per garantire una fonte di proteine delicata e versatile.

Il risultato è un piatto ricco di sapore, caratterizzato da note agrumate e un fondo di vino bianco che donano un tocco in più di complessità.

Ideale da gustare con un contorno di pane fresco o riso bianco, è perfetta per una cena gustosa e leggera.

  • Condisci il tofu tagliato a cubetti con sale, pepe e prezzemolo.
  • Scalda l’olio in una padella e rosola il tofu fino a dorature.
  • Aggiungi la farina e tosta per un minuto, mescolando continuamente.
  • sfuma con il vino bianco e lascia evaporare completamente.
  • Aggiungi il succo di limone e un pizzico di sale.
  • Porta a ebollizione, quindi abbassa il fuoco e lascia cuocere per circa 10 minuti.
  • Servi caldo con una spolverata di prezzemolo fresco.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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