Tartufini light e vegan

Per realizzare la ricetta Tartufini light e vegan nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

Tartufini light e vegan

Ingredienti per Tartufini light e vegan

avenacacao amarocannellacoccodatteridolcificantefrutta seccamandorlenocciolepistacchiprugne secchesciropposemi di chiatartufo

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tartufini light e vegan

La ricetta Tartufini light e vegan è una versione più salutare dei tradizionali tartufini, solitamente gustati come dolce o snack. Questi dolcetti hanno origine nella tradizione italiana, in particolare nella regione piemontese, dove sono tipici i tartufi di cioccolato. I Tartufini light e vegan mantengono il sapore ricco e intenso del cioccolato, ma con ingredienti più salutari.

  • Tostare le mandorle, le nocciole e i pistacchi in forno a 180°C per 10-12 minuti, fino a quando non sono fragranti e leggermente dorati.
  • In un frullatore, tritare le mandorle, le nocciole e i pistacchi tostati fino ad ottenere una farina grossolana.
  • In una ciotola, mescolare la farina di avena, il cacao amaro, la cannella e il cocco.
  • In un’altra ciotola, frullare i datteri, le prugne secche e la frutta secca con un po’ di sciroppo e dolcificante fino ad ottenere un composto omogeneo.
  • Aggiungere il composto di datteri e frutta secca alla miscela di avena e cacao, e mescolare bene.
  • Aggiungere i semi di chia e mescolare ancora.
  • Usare le mani per formare piccole palline con il composto, e poi rotolarle nel tartufo tritato.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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