Cous cous con pomodori secchi, tonno, capperi e pinoli

Per realizzare la ricetta Cous cous con pomodori secchi, tonno, capperi e pinoli nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Cous cous con pomodori secchi, tonno, capperi e pinoli
Category Primi piatti

Ingredienti per Cous cous con pomodori secchi, tonno, capperi e pinoli

  • brodo vegetale
  • capperi
  • olio
  • pinoli
  • pomodori
  • pomodori secchi
  • sale
  • tonno
  • tonno sott’olio

Preparazione della ricetta

Come preparare: Cous cous con pomodori secchi, tonno, capperi e pinoli

La ricetta Cous cous con pomodori secchi, tonno, capperi e pinoli è un piatto medio orientale che ha trovato una diffusione capillare in tutto il mediterraneo. Viene solitamente gustato come antipasto o contorno.

Il cous cous è un piatto tipico della cucina berbera, che si è diffuso in tutto il Nordafrica e in alcune regioni del mediterraneo. Questa versione, arricchita con pomodori secchi, tonno, capperi e pinoli, è un’espressione dei sapori mediterranei.

  • Tostare i pinoli in una padella antiaderente fino a quando non sono dorati.
  • Mettere il cous cous in una ciotola e coprirlo con il brodo vegetale bollente, lasciandolo riposare per circa 5 minuti.
  • Scolare il tonno sott’olio e tagliarlo a pezzetti.
  • Tritare i pomodori secchi e aggiungerli al cous cous.
  • Aggiungere il tonno, i capperi e i pinoli tostati al cous cous.
  • Condire con olio e sale a piacere.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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