Tempeh glassato all’arancia con finocchi e noodles

Per realizzare la ricetta Tempeh glassato all’arancia con finocchi e noodles nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Tempeh glassato all’arancia con finocchi e noodles

Ingredienti per Tempeh glassato all’arancia con finocchi e noodles

amido di maisarancebiscottierba cipollinafinocchiformaggifunghiinsalatalegumilimoninoodlesolio d'oliva extra-verginepanepatatepeperisosalesciropposeitansemi di sesamotempehtofu

Preparazione della ricetta

Come preparare: Tempeh glassato all’arancia con finocchi e noodles

La ricetta Tempeh glassato all’arancia con finocchi e noodles

Questo delizioso piatto è ispirato alle cucine dell’Asia Orientale, dove il tempeh, un tipo di tofu fermentato, è un ingrediente molto popolare. Il gusto amaro e leggermente salato del tempeh si innesta perfettamente con il dolce e fresco aroma dell’arancia, creando un equilibrio di sapori unico. Il tempeh glassato all’arancia con finocchi e noodles è un piatto ideale per un pasto leggero e gustoso, da gustare in un ristorante o a casa among friends.

  • Prendi il tempeh e coprirlo di amido di mais misto con acqua fredda. Lascia inumidito per almeno 30 minuti.
  • Scolando il tempeh, frutta il fianco con un coltello o un cutter per creare un pattern di fette.
  • Fai scaldare 2-3 cucchiai di olio d’oliva extra-vergine in una padella e cuoci il tempeh per 2-3 minuti per lato, fino a quando è dorato e croccante. Sfuma il pane di pane e lo spreco.
  • Nel frattempo, cuoci i finocchi al vapore e riduci il lorovolume.
  • Unisci i noodles al finocchi e condisci con un pizzico di sale e pepe. Aggiungi un filo di olio d’oliva extra-vergine.
  • Montare il tempeh glassato in un piatto con gli noodles e i finocchi. Aggiungi una spolverata di erba cipollina e un paio di mandorle tritate.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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