Zucchine tonde ripiene

Per realizzare la ricetta Zucchine tonde ripiene nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

zucchine tonde ripiene

Ingredienti per Zucchine tonde ripiene

acciugheacetocapperiolioolio d'oliva extra-vergineolive nerepomodori secchirisoscalognotonnozucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Zucchine tonde ripiene

La ricetta zucchine tonde ripiene è un piatto classico della cucina mediterranea, noto per la sua freschezza e la sua capacità di raggruppare in un’unica preparazione sapori diversi, come il tonno, le acciughe, i pomodori secchi e il riso. Questo piatto è generalmente servito come antipasto o contorno durante le feste di primavera e estate.

  • Tagliare le zucchine a metà e svuotarle.
  • Cuocere il riso secondo le istruzioni del packaging.
  • In un tegame, scaldare un po’ di olio d’oliva extra-vergine e soffriggere lo scalogno finché non è trasparente.
  • <liUnary Aggiungere le acciughe, essiccate e schiacciate, e lasciare che si dissolvano.

  • Aggiungere i pomodori secchi, i capperi, gli olive nere e il tonno, e mescolare bene.
  • Inserire il mix di ingredienti nelle zucchine e abbellire con alcuni fiocchi di prezzemolo.
  • Infine spennellare l’esterno delle zucchine con un po’ di olio d’oliva e preriscaldare il forno.
  • <liUnary Cucinare le zucchine a 180°C per circa 20-25 minuti o fino a quando sono appena caramellati.

  • Servire caldissima.
  • Guarnire con dei fiocchi di prezzemolo.

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