Filetti di platessa light ai cornflakes

Per realizzare la ricetta Filetti di platessa light ai cornflakes nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Filetti di Platessa light ai CornFlakes

Ingredienti per Filetti di platessa light ai cornflakes

filetti di platessalimoniolio d'oliva extra-verginesucco di limone

Preparazione della ricetta

Come preparare: Filetti di platessa light ai cornflakes

La ricetta Filetti di Platessa light ai CornFlakes è un piatto originario della cucina mediterranea, caratterizzato da sapori freschi e leggeri. Solitamente gustato durante le stagioni estive, questo piatto si abbina perfettamente a contorni di verdure fresche e insalate leggere.

  • Prendi i filetti di platessa e asciugali con carta assorbente per eliminare l’umidità in eccesso.
  • Spargi i CornFlakes su un piatto piano e prepara una ciotola con olio d’oliva extra-vergine e succo di limone.
  • Immergi i filetti di platessa nella ciotola con olio e succo di limone, assicurandoti di coprirli uniformemente.
  • Passa i filetti di platessa nei CornFlakes, premendo leggermente per far aderire i cereali.
  • Disponi i filetti di platessa in una teglia rivestita con carta da forno e condisci con un filo di olio d’oliva extra-vergine.
  • Inforna in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 10-12 minuti, o fino a quando i filetti non sono cotti e dorati.

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