- Pulisce l’avena in un colino per eliminare eventuali impurezze.
 - In un’apposita ciotola, setaccia insieme la farina di farro e il bicarbonato.
 - Messa la farina di farro con il bicarbonato in una ciotola, unisci la scorza di limone grattugiata, lo zucchero di canna e l’olio di semi mescolati in precedenza.
 - Frolla la miscela con un cucchiaio di burro ammortizzato, finché la mistura assume consistenza di frolla.
 - Riscalda il forno a 180°C.
 - Forno le barrette per circa 20-25 minuti, o fino a quando non sono dorate.
 - Sforna le barrette e lascia raffreddare.
 - Schiacciando le barrette, spalmali con marmellata e decorate con mandorle tritate.
 
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