7 contorni facili cotti al microonde

Per realizzare la ricetta 7 contorni facili cotti al microonde nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un contorno gustoso e ben equilibrato.

7 contorni facili cotti al microonde

Ingredienti per 7 contorni facili cotti al microonde

burrocavolfiorecavolo cappucciocurryfarina di maisoliopatatepepepomodorinizucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: 7 contorni facili cotti al microonde

La ricetta 7 contorni facili cotti al microonde
Il piatto è originario dell’Occidente, dove è tradizionale accompagnare i principali piatti con contorni facili e Economici. I sapori tipici sono quelli del mediterraneo, dove l’olio, il pomodoro e la zucchina sono protagonisti indiscussi. Questo piatto è solitamente gustato durante le cene familiari o gli spuntini.

7 Contorni Facili Cotti Al Microonde

  • Riscaldare il microonde a 180°. TAGLIARE le patate a dadini e cospargerle di olio e pepe.
  • pulire il cavolfiore e il cavolo cappuccio. TAGLIARE lo zucca a dadini e cospargerli di burro.
  • Fare una fontana di farina di mais nel piatto e unirecavolfiore e zucca.
  • Cospargere e il corno di curry, impastare e versare in un contenitore.
  • pulire i pomodorini. TAGLIARE il corno di curry e il cavolo cappuccio in fettine.
  • Mettere il cavolo cappuccio e i pomodorini sul contenitore.
  • Infornare il contenitore al microonde a 180° per 5-6 minuti, o fino a quando i contorni saranno cotti.

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