Filetti di pangasio gratinati al forno
Ricetta, ingredienti e consigli per "Filetti di pangasio gratinati al forno", scopri come si prepara.
Filetti di pangasio gratinati al forno
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Tempo di preparazione: 30 Minuti
Tempo di cottura: 20 Minuti
Ingredienti
- aglio
- olio
- pangrattato
- prezzemolo
- sale
Ricetta
preparazione 30 Minuti Tempo di cottura 20 Minuti Porzioni 4 persone Metodo di cottura Forno elettrico Cucina Italiana Stagionalit Tutte le stagioni Ingredienti 4 filetti pangasio ( surgelato ) 100 g pangrattato 1 ciuffo prezzemolo 1 spicchio aglio q.
olio extravergine d'oliva q.
sale Preparazione dei Filetti di pangasio gratinati al forno Tritare finemente l'aglio ed il prezzemolo.
In una ciotola mescolare il pangrattato con l'aglio, il prezzemolo e qualche cucchiaio di olio extravergine d'oliva.
Unire aanche il sale ed il pepe e mescolare.
Passare i filetti di pangasio scongelati nella pianure.
Disporli su carta forno con un filo di olio extravergine d'oliva.
Mettere in forno preriscaldato a 180 per circa 20 minuti.
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