Merluzzo con patate e carciofi
Ricetta, ingredienti e consigli per "Merluzzo con patate e carciofi", scopri come si prepara.
Merluzzo con patate e carciofi
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Ingredienti
- basilico
- carciofi
- filetti di merluzzo
- merluzzo
- olio
- patate
- pepe
- sale
Ricetta
preparare anche in anticipo e perfetto per recuperare un p gli stravizi dei giorni di festa.
In fondo abbiamo delle verdure, una fonte proteica e una fonte di carboidrati'non manca assolutamente nulla.
Ma ora a prescindere dal valore calorico che pu avere, il Merluzzo con patate e carciofi davvero un'ottima insalata che pu sempre arricchire un buffet oppure pu tranquillamente essere presentato come antipasto.
Adoro tutti e tre gli ingredienti che compongono questo piatto ma se vogliamo una cosa molto pi sbrigativa allora possiamo sempre sostituire il merluzzo con un buon tonno al naturale o con del salmone.
E allora siete pronti per vedere insieme la semplcie e veloce ricettina' Merluzzo con patate e carciofi, dose per due persone.
300 gr di filetti di merluzzo 400 gr di patate 2 carciofi 2 cucchiai di olio sale pepe basilico Fare il Merluzzo con patate e carciofi davvero semplice e.
