Spanakorizo leggermente a modo mio e senza glutine

Ingredienti

• aglio
• aneto
• biscotti
• cipolla
• finocchi
• formaggi
• funghi
• insalata
• legumi
• limoni
• menta
• olio d'oliva extra-vergine
• pane
• patate
• porri
• riso
• riso integrale
• seitan
• spinaci
• succo di limone
• tempeh
• tofu

Ricetta

Procedimento: Mettere a cuocere riso integrale.

Non asciugarlo troppo.

Nella padella versare olio evo, porro e cipolla tritati, aglio, menta, baffi di finocchio, aneto e rosolare dolcemente.

Unire ora buccia di limone gratuggiata e spinaci tagliati.

Salare, aggiustare di pepe e cuocere brevemente, finch spinaci non appasiscono.

Prendere il riso cotto, versarlo in padella, sfumare con succo di limone e cuocere brevemente per pochi minuti.

Fatto.

Spanakorizo leggermente a modo mio e senza glutine Spanakorizo leggermente a modo mio e senza glutine Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il mondo.

Viera Vodrazkova Nessuna immagine presente nel sito pu essere usata, intera o in parte, in alcuna pubblicazione elettronica o cartacea senza aver ottenuto l'autorizzazione.

Il mio Ricettario Vegan .

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