14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate)
Ricetta, ingredienti e consigli per "14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate)", scopri come si prepara.
14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate)
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Ingredienti
- burro d'arachidi
- cacao
- ceci
- nutella
- zucchero
Ricetta
preparare l'hummus usando mortaio e pestello.
Con l'aiuto di un microonde i tuoi legumi diventeranno ancora pi morbidi e sar pi facile schiacciarli a mano.
Mettili in una ciotola e a seconda della potenza del microonde, cuoci tra i 30' e i 2' o finch saranno morbidissimi.
A questo punto puoi usare cucchiaio, forchetta o schiacciapatate (ne esistono davvero in tanti modelli diversi).
Ci avevi pensato' Come fare l'Hummus senza frullatore Come fare l'Hummus con un mixer, un blender o un robot da cucina Basta mettere tutti gli ingredienti all'interno dello scomparto apposito ed azionare.
Aggiungere acqua mano a mano fino a consistenza desiderata.
Ma forse non sai che mettere gli ingredienti liquidi (limone, olio, acqua), aiuter i tuoi legumi a diventare ancora pi cremosi.
Passiamo ora alla lista di queste colorate e fresche 14 Ricette di Hummus Facili Sani Light e Senza Glutine (Dolci e Salate).
Per.
