Insalata di Couscous
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di Couscous", scopri come si prepara.
Insalata di Couscous
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Ingredienti
- aglio
- ceci
- cetrioli
- cipolla rossa
- couscous
- limoni
- menta
- olio d'oliva
- olive
- pepe
- peperoni
- pinoli
- pomodorini
- prezzemolo
- sale
- succo di limone
- zucchero
Ricetta
Preparazione 20 min Cottura 5 min Totale 25 min Portata Antipasto, Insalata, Piatto Unico, Primo Piatto Cucina Italiana, Mediterranea Porzioni 4 - 6 porzioni Calorie 460 kcal Ingredienti 1x 2x 3x Citronette 1 limone la scorza grattugiata 30 grammi ( 2 cucchiai ) succo di limone 45 grammi ( 3 cucchiai ) olio d'oliva extra vergine 1 manciata prezzemolo tritato 2 pizzichi sale 2 giri pepe 1 spicchio aglio grattugiato, opzionale Per il Couscous 200 grammi ( 1 tazza ) couscous 250 grammi ( 1 tazza ) acqua 2 pizzichi sale Le Verdure 230 grammi ceci 150 grammi pomodorini tagliati in 4 130 grammi cetriolo a pezzetti 130 grammi peperone giallo, a pezzetti 60 grammi cipolla.
