Frittata autunnale al forno – ricetta light
Ricetta, ingredienti e consigli per "Frittata autunnale al forno – ricetta light", scopri come si prepara.
Frittata autunnale al forno – ricetta light
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Ingredienti
- aglio
- broccoli
- funghi
- funghi champignon
- olio d'oliva extra-vergine
- peperoni gialli
- pomodorini
- sale
- uova
- zucchine
Ricetta
Procedimento Condividi Pubblicit Condividi / share sui socials Frittata autunnale al forno ' ricetta light La frittata autunnale al forno un secondo piatto gustoso e semplice e soprattutto light ma molto sostanzioso e ricco di vitamine.
questa ricetta fa parte delle ricette light che vi propongo per una dieta sana e completa.
Accompagnata con una porzione di verdure e un panino integrale costituisce un pasto equilibrato e completo.
Ingredienti per 2 persona: 100 g di funghi 100 g di broccolo pulito 150 g di zucchine (1 media) 60 g di pomodorini (3 ' 4) 80 g di peperone giallo 4 uova 1 spicchio di aglio 1 cucchiaino di olio evo Sale Paprica Pubblicit Preparazione della frittata autunnale al forno Preparare questa frittata ala forno semplice e abbastanza veloce e soprattutto non serve girare la frittata con tutti i problemi che ne seguono ' Iniziamo innanzi tutto pulire e lavare tutte le.
