Frittata arlecchino al microonde con carote, zucchine e pera la ricetta
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Frittata arlecchino al microonde con carote, zucchine e pera la ricetta
https://blog.giallozafferano.it/ilverdeintavola/Tempo di preparazione: 15 Minuti
Tempo di cottura: 18 Minuti
Ingredienti
- carote
- formaggio scamorza affumicata
- olio
- parmigiano
- pepe
- pere
- ricotta
- sale
- scalogno
- semi di papavero
- semi di sesamo
- uova
- zucchine
Ricetta
Preparazione: 15 minuti Cottura: 18 minuti Porzioni: 4 persone Costo: Basso Ingredienti 6 Uova 1 Zucchina 1 Carota 1 Pera Keiser 100 Ricotta 100 g Scamorza affumicata 80 g Parmigiano reggiano (grattugiato) 1 Scalogno Semi di sesamo Semi di papavero 4 cucchiai Olio extravergine d'oliva 1 pizzico Sale 1 pizzico Pepe Preparazione Pulite la zucchina, la carota e la pera.
Tagliatele a pezzettini piccoli e il più regolari possibili.
Scaldate l'olio in una padella capiente, unite lo scalogno affettato.
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