Ricetta, ingredienti e consigli per "CRUMBLE di MELE LIGHT – VEGAN SENZA BURRO SENZA ZUCCHERO RAFFINATO SENZA GLUTINE", scopri come si prepara.
prepara in pochi minuti ed è pronto mezz’ora.
Ho aggiunto la farina di mandorle e le noci per rendere la ricetta ancora più sana aumentando la quantità di acidi grassi buoni e lo ammetto, anche per renderla più e gustosa! N.
: Gli acidi grassi saturi che vedete nella tabella nutrizionale (1g a porzione, ovvero il nulla), sono gli acidi grassi saturi contenuti naturalmente in mandorle, noci e olio di semi.
Controllate le tabelle nutrizionali sulle confezioni dei prodotti che avete a casa e noterete che una piccolissima quantità di grassi saturi è sempre presente anche negli ingredienti di origine vegetale ed è funzionale al nostro organismo.
La differenza' Sono pochissimi e sono senza colesterolo ! Vi assicuro che vi innamorerete di questa ricetta.
Il profumo e gli aromi vi invoglieranno ad accoccolarvi sotto le coperte o davanti la camino con un crumble di mele ed una tazza di tè nelle giornate più calde.