Ricetta, ingredienti e consigli per "Filetti di pangasio con pomodori", scopri come si prepara.
Procedimento:
Tritare lo spicchio d'aglio e il prezzemolo, metterli in un tegame,appoggiare sopra i filetti di pangasio,aggiungere i pomodori tagliati, il sale, l'olio, l'origano e un po' di acqua.
Accendere il fuoco e iniziare la cottura, dopo mezz'ora girare e proseguire per un'altra mezz'ora o fino a quando il liquido si asciugato.
Servire caldo come secondo o contorno.
Buona serata.